WELCOME :)

Senin, 21 Januari 2013

Seputar Berita Olahraga


Malaysia Open Super Series 2013

Sony Gagal Patahkan Dominasi Chong Wei

Aditya Putra - Okezone
Minggu, 20 Januari 2013 17:57 wib
Lee Chong Wei merayakan kemenangan di hadapan Sony. (Foto: Reuters)
Lee Chong Wei merayakan kemenangan di hadapan Sony. (Foto: Reuters)
KUALA LUMPUR - Pebulutangkis tunggal putra Indonesia, Sony Dwi Kuncoro takluk di tangan wakil tuan rumah, Lee Chong Wei, pada final Malaysia Open Super Series 2013. Chong Wei pun mengukuhkan diri sebagai juara Malaysia Open dalam enam tahun terakhir.

Pada pertandingan yang dilangsungkan di Stadion Putra, Minggu (20/1) siang WIB tersebut, Sony benar-benar gagal menunjukkan permainan terbaiknya di hadapan pebulutangkis No.1 dunia tersebut. Melalui pertarungan dua gameyang berlangsung selama 31 menit, Chong Wei benar-benar menunjukkan dominasinya dan menang 21-7 21-8.

Pada awal game pertama, Sony sebenarnya mampu membuat kedudukan sama kuat, 1-1. Namun setelahnya, Chong Wei, yang mendapat dukungan dari para penonton, tancap gas dan membuat poin-poin tanpa mendapat perlawanan berarti. Sedangkan Sony hanya mampu mencetak beberapa poin, hingga akhirnya game pertama berakhir 21-7.

Pada awal game kedua, Chong Wei semakin tak terbendung, bahkan, Sony dipaksa tak berkutik hingga kedudukan 5-0. Setelahnya, meski Sony mencoba bangkit, perolehan angka Chong Wei semakin tak terkejar, dangame kedua pun akhirnya berakhir 21-8.

Kemenangan ini juga mencatatkan Chong Wei sebagai satu-satunya pebulutangkis yang bisa meraih menjuarai Malaysia Open selama enam tahun berturut-turut. Sebelumnya, ia bersama Wong Peng Soon dari Singapura memegang rekor lima kali juara selama lima tahun berturut-turut. Wong Peng Soo merupakan juara Malaysia Open pada 1949-1953.

Sony sendiri gagal mengikuti jejak Mohammad Ahsan/ Hendra Setiawan yang pada pertandingan sebelumnya menjadi juara pada nomor ganda putra. Ahsan/Hendra menundukkan pasangan Korea, Sung Hyun Ko/ Yong Dae Lee di partai final. (dit)
READ MORE - Seputar Berita Olahraga

Seputar Berita Olah Raga


Duet Allen-LeBron Bawa Heat Bungkam Lakers

A. Firdaus - Okezone
Jum'at, 18 Januari 2013 13:49 wib
LeBron James saat Slam Dunks (Foto: Reuters)
LeBron James saat Slam Dunks (Foto: Reuters)
LOS ANGELES – Los Angeles Lakers harus mengakui kekalahan mereka di tangan juara bertahan Miami Heat dari duel yang bertajuk big match wilayah barat ini. The King James, julukan LeBron James mencetak poin tertinggi untuk membawa Heat bungkam Lakers.

Pada pertandingan yang berlangsung di Staples Center, Kamis (17/1/2013) malam waktu setempat, Heat memang sudah unggul pada kuarter pertama dengan skor tipis 26-22, tapi pada kuarter kedua, Lakers mampu meraup sebanyak 23 poin untuk membuat skor tipis 45-44 untuk keunggulan Lakers.

Kejar mengejar poin terus dilakukan kedua tim, namun Heat yang mencetak 29 poin di kuarter ketiga memaksa Lakers tertinggal 65-73. Pertandingan memanas pada kuarter pamungkas, di mana kedua tim sama-sama saling bergantian memimpin.

Selain LeBron James yang menjadi penyumbang terbanyak poin Heat dengan torehan 35 poin, acungan jempol juga diberikan kepada, Ray Allen yang menjadi penentu kemenangan pada pertandingan ini. Dia berhasil mencetak tujuh poin dari delapan poin yang diraih Heat di lima menit terakhir pertandingan.

Sementara di kubu Lakers, Kobe Bryant mencetak 13 poin di kuarter terakhir dari total 22 poin yang diciptakannya, diikuti Dwight Howard yang membuat 13 poin, 16 rebounds, dan dua assist.

Hasil ini menjadi kemenangan kedua Heat dari delapan pertandingan terakhir mereka menghadapi Lakers. Sementara bagi Lakers, mereka harus menelan kekalahan lagi, setelah sebelumnya sempat menang dua kali secara beruntun pada dua laga terakhir menghadapi Cleveland (113 – 93) dan Milwaukee (104 – 88).

Hasil pertandingan NBA lainnya Kamis (17/1/2013) waktu setempat:
New York 102
Detroit 87

LA Clippers 90
Minnesota 77
Milwaukee 98
Phoenix 94
READ MORE - Seputar Berita Olah Raga

Senin, 14 Januari 2013

Seputar Berita Olahraga


Stoner Pertimbangkan Turun Lintasan Lagi

Aditya Putra - Okezone
Minggu, 13 Januari 2013 13:15 wib



Casey Stoner pada 2012 lalu. (Foto: Reuters)
Stoner pada 2012 lalu. (Foto: Reuters)

AALST,  - Casey Stoner telah memutuskan untuk pensiun dari MotoGP pada akhir musim lalu. Namun, wakil presiden Honda Racing, Shuhei Nakamoto mengatakan kalau pembalap berkebangsaan Australia tersebut mempertimbangkan untuk kembali membalap suatu saat nanti.



“Kami mengadakan pesta perpisahan untuknya pada Senin malam setelah GP Valencia. Usai pesta, kami mengobrol, dan saya tak bisa menahan air mata yang keluar. Saya sangat sedih akan kepergiannya dari MotoGP,” ujar Nakamoto, seperti dilansir Autosport, Minggu (13/1/2013).


“Kemudian, beberapa hari setelahnya, saya ditanya oleh beberapa teman Stoner terkait apa yang saya katakan padanya malam itu. Mereka mengatakan, Casey, yang awalnya tak pernah ragu memutuskan pensiun berkata ‘mungkin, saya harus tetap membalap’” sambung pria berusia 55 tahun tersebut.


Sesudah empat tahun memperkuat Ducati, Stoner dua tahun memperkuat Honda hingga akhirnya pensiun pada 2012 lalu. Nakamoto mengatakan, banyak hal spesial yang diberikan oleh pengoleksi dua gelar juara dunia MotoGP (2007 dan 2011) tersebut kepada Honda. Ia juga mengatakan, pintu Honda selalu terbuka bagi Stoner.


“Sejak pertama kali bergabung dengan Repsol Honda, Stoner selalu muncul dengan suatu hal baru yang kerap membuat kami terheran. Saya tak tahu apakah para pembalap lain merasa senang (bekerja) dengannya,” ujar Nakamoto.


Saya berharap cederanya bisa cepat membaik, dan jika kemudian ia memutuskan untuk kembali, dia akan mendapat sambutan hangat (dari kami). Saya mengatakan kepadanya bahwa tawaran (untuk kembali bergabung) selalu ada,” sambungnya. (dit) 









Berita Terkait Repsol Honda 2013

READ MORE - Seputar Berita Olahraga

Seputar Berita Olahraga


Ambisi Crutchlow Tembus Barisan Depan
Windi Wicaksono - Okezone
Selasa, 15 Januari 2013 05:10 wib


Cal Crutchlow (Foto: Daylife)






LONDON 
– Rider Tech 3 Yamaha , Cal Crutchlow yakin dia dapat menjadi penantan di barisan depan MotoGP musim 2013, meskipun persaingan dipercaya akan berat bersama Jorge Lorenzo, Dani Pedrosa, Valentino Rossi, dan Andrea Dovizioso.

Crutchlow menjadi pembalap Inggris pertama dalam 12 tahun terakhir yang naik podium pada musim lalu di Grand Prix Republik Ceko. Musim 2013, Crutchlow akan kembali menunggangi motor Tech 3 Yamaha dan bertekad meraih hasil lebih baik dari tahun lalu.

"Kami punya beberapa orang yang hebat di luar sana musim ini," kata Crutchlow, seperti dilansir Sky Sports, Selasa (15/1/2013). "Dua tim teratas adalah Jorge (Lorenzo) dan Dani Pedrosa lagi, tanpa diragukan. Mereka akan berada di sana hampir di setiap akhir pekan balapan,” lanjutnya.

"Saya berharap (Marc) Marquez dan Stefan Bradl juga berada di sana, dan (Valentino) Rossi yang juga akan berada di antara pembalap di barisan depan. Ada daftar rider yang akan bisa berada di podium setiap lomba, jadi saya berharap kompetisi berjalan sulit,” jelasnya.

Dalam klasemen akhir kejuaraan dunia MotoGP tahun lalu, pembalap berusia 27 tahun ini menempati peringkat ketujuh, setelah mengamankan podium ketiga di Austalia dan Republik Ceko. Crutchlow berharap untuk berada pada posisi yang sama pada tahun ini, terutama karena dia akan satu tim dengan kompatriotnya, Bradley Smith membela Tech 3 Yamaha.

"Saya berharap untuk menantang para pembalap di barisan depan, dan semoga saya bisa melakukannya. Tapi, saya sudah membuktikan kecepatan saya, dan jika saya bisa meningkatkan lagi kemampuan seperti musim lalu, tentu saya akan lebih dekat dengan barisan depan,” jelasnya.

"Saya benar-benar tidak tahu apa peralatan yang kami dapat untuk kejuaraan tahun ini. Namun, mudah-mudahan saya bisa konsisten dan meraih beberapa podium. Itu rencana saya,” pungkasnya.

(win)

READ MORE - Seputar Berita Olahraga

Sabtu, 01 Desember 2012

Seputar Berita OlahRaga

Ferrari Anggap Kasus Vettel Telah Usai


A. Firdaus - Okezone

Minggu, 2 Desember 2012 04:41 wib

Fernando Alonso (foto: Reuters)
Fernando Alonso (foto: Reuters)

MARANELLO – Ferrari akhirnya menerima apa yang telah dilansir FIA mengenai overtake Sebastian Vettel di seri Pamungkas Formula One (F1) GP Brasil. Pembalap Red Bull itu dinyatakan tidak bersalah.
 
Sebelumnya juara bertahan F1, Vettel dituding melakukan pelanggaran pada seri terakhir. Karena telah menyalip Jean-Eric Vergne. Namun Federation International de Automobile (FIA) menegaskan pembalap Jerman tersebut tidak bersalah.
 
Vettel dituding melakukan pelanggaran ketika balapan terakhir F1 yang membuatnya merebut gelar juara dunia ketigannya usai finis keenam di seri Interlagos, Brasil. Pembalap asal Jerman ini dituduh melakukan aksi ilegal, yakni menyalip Jean-Eric Vergne pada lap keempat, ketika bendera kuning tengah dikibarkan.
 
Namun akhirnya Ferrari luluh dan menerima keputusan yang diputuskan FIA. Pabrikan Italia itu juga menegaskan upaya yang mereka lakukan ini bukan karena merebut gelar juara dari Vettel. Tapi ini adalah sebuah kewajiban buat tim manapun dan bukan bertujuan untuk merugikan pihak tertentu.
 
“Surat ke FIA sama sekali tidak dimaksudkan untuk merusak legalitas hasil balapan. Ferrari telah mendapatkan jawaban yang dikirim oleh FIA dan karena itu kami menganggap bahwa masalah sudah selesai,” ungkap Tim Principal Ferrari, Stefano Domenicali seperti disitat Crash, Minggu (2/12/2012).
 
Ferrari beralasan semua upaya ini adalah tindakan balasan dari beberapa masukan yang datang ke pihak ‘Kuda Jingkrak’ dan itu adalah tugas tim untuk meminta kepada FIA agar bisa menelusuri insiden tersebut.
 
Sementara di pihak Red Bull, pihaknya mengaku senang dan tidak terkejut dengan keputusan FIA.
 
“Kami sangat senang, taoi tidak terkejut dengan keputusan FIA, dan menegaskan tidak ada kasus yang dibahas di tahub 2012 ini. Kami juga sangat bangga bahwa Sebastian menjadi pembalap bersejarah karena merupakan salah satu pembalap termuda yang meraih gelar juara dunia sebanyak tiga kali,” tegas pihak Red Bull.
(fir)

sumber :http://sports.okezone.com
READ MORE - Seputar Berita OlahRaga

Seputar Berita OlahRaga


Tontowi/Lilyana & Pia/Rizki ke Semifinal

Auzan Julikar Sutedjo - Okezone

Jum'at, 30 November 2012 17:06 wib
Tontowi Ahmad/Lilyana Natsir tak perlu berkeringat di perempatfinal/Daylife
MACAU – Tontowi Ahmad/Lilyana Natsir melangkah mudah ke semifinal Macau Open GP Gold 2012 usai mengalahkan pasangan IndiaTarun Kona/Ashwini Ponnappa dalam waktu hanya 22 menit. Satu lagi wakil Indonesia yang lolos ke empat besar adalah Pia Zebadiah/Rizki Amelia.

Pia/Rizki berhasil mengandaskan ganda putri asal Swedia Emelie Lennartsson/Emma Wengberg 21-17 21-12 dalam waktu 34 menit. Namun, tugas berat sudah menanti Pia/Rizki di semifinal karena akan berhadapan dengan unggulan pertama asal Korea Selatan Eom Hye Won / Jang Ye Na.

Sementara itu, Tontowi/Lilyana mengalahkan Tarun/Ashwini dengan skor telak 21-9 21-13. Tontowi/Lilyana yang ditempatkan sebagai unggulan pertama selanjutnya akan melawan ganda campuran asal China Jiaming Tao/Tang Jinhua.

Di babak perempatfinal ini, tim Merah Putih masih menyisakan tujuh wakil. Mereka adalah Anneke Agustin/Nitya Maheswari, Muhammad Rijal/Debby Susanto, Alvent Yulianto/Markis Kido, Lindaweni Fanetri, Markus Fernaldi/Agripinna Prima, Komala Dewi/Jenna Gozali, Riky Widianto/Richi Puspita.
(auz)

sumber : http://sports.okezone.com
READ MORE - Seputar Berita OlahRaga

Seputar Berita OlahRaga


Lorenzo Tidak Pakai Nomor 1 di 2013?


Jorge Lorenzo di garasi Yamaha (Foto: Reuters)
Kamis, 29 November 2012 08:57 wib
Jorge Lorenzo di garasi Yamaha (Foto: Reuters)


PARIS - Federation Internationale de Motocyclisme (FIM) selaku otoritas tertinggi olahraga balap motor (MotoGP) telah merilis entry list sementara untuk ajang MotoGP musim 2013. Yang unik, sang juara dunia Jorge Lorenzo tetap menggunakan nomor 99 pada motornya.

Sudah menjadi kebiasaan apabila seorang pembalap juara dunia berhak menggunakan nomor 1 pada motornya sebagai penanda bahwa dia adalah juara dunia.

Namun, Lorenzo nampaknya trauma dengan angka tersebut. Pasalnya, pada 2010 lalu, ketika dirinya jadi juara dunia, dia menggunakan nomor tersebut, namun terkena kutukan –gagal juara-.

Untuk itu, di musim 2013 mendatang, Lorenzo sepertinya akan tetap menggunakan nomor kesayangannya 99, pada motornya. Namun, entry list yang dirilis FIM kali ini masih bersifat sementara dan bisa berubah. Bisa saja, apabila berubah pikiran, Lorenzo bakal mengambil nomor ‘kutukan’.

Jika memutuskan tetap menggunakan nomor 99, maka Lorenzo akan mengikuti jejak rekan setim baru tapi lamanya, Valentino Rossi. Ya, The Doctor merupakan salah satu pembalap yang tidak mau menggunakan nomor 1 pada motornya dan memilih setia pada nomor 46 kesayangannya.

Dalam rilisnya kali ini, FIM juga memasukkan jawara British Super Bike (BSB) Michael Laverty yang akan menunggangi tim CRT, Paul Bird Motorsport team (PBM). Laverty yang menggantikan James Ellison akan berduet dengan Yonny Hernandez.

Entry List Sementara MotoGP 2013:
No Motor – Pembalap – Tim

4  Andrea Dovizioso (ITA) Ducati Team (Ducati)
5  Colin Edwards (USA) NGM Mobile Forward Racing (FTR Kawasaki *)
6  Stefan Bradl (GER) LCR Honda MotoGP (Honda)
7  Hiroshi Aoyama (JPN) Avintia Blusens (FTR *)
8  Hector Barbera (SPA) Avintia Blusens (FTR *)
9  Danilo Petrucci (IA) Came Iodaracing Project (Ioda-Suter *)
11  Ben Spies (USA) Pramac Racing Team (Ducati)
14  Randy de Puniet (FRA) Power Electronics Aspar (ART *)
17  Karel Abraham (CZE) Cardion AB Motoracing (ART *)
19  Alvaro Bautista (SPA) Go & Fun Honda Gresini (Honda)
26  Dani Pedrosa (SPA) Repsol Honda Team (Honda)
29  Andrea Iannone (ITA) Pramac Racing Team (Ducati)
33  Michael Laverty (GBR) Paul Bird Motorsport (PBM *)
35  Cal Crutchlow (GBR) Monster Yamaha Tech 3 (Yamaha)
38  Bradley Smith (GBR) Monster Yamaha Tech 3 (Yamaha)
41  Aleix Espargaro (SPA) Power Electronics Aspar (ART *)
46  Valentino Rossi (ITA) Yamaha Factory Racing (Yamaha)
67  Bryan Staring (AUS) Go & Fun Honda Gresini (FTR Honda *)
68  Yonny Hernandez (COL )Paul Bird Motorsport (ART *)
69  Nicky Hayden (USA) Ducati Team (Ducati)
71  Claudio Corti (ITA) NGM Mobile Forward Racing (FTR Kawasaki *)
93  Marc Marquez (SPA) Repsol Honda Team (Honda)
99  Jorge Lorenzo (SPA) Yamaha Factory Racing (Yamaha)
TBC To Be Confirmed TBC Came Iodaracing Project (Ioda-Suter *)

sumber:http://sports.okezone.com
READ MORE - Seputar Berita OlahRaga

Rabu, 28 November 2012

Broadcasting World's

Menurut gue broadcasting adalah seni :) , Broadcasting adalah Hidupku , :) dan disini gue akan berbagi TENTANG DUNIA BROADCASTING :)








PENGERTIAN BROADCASTING TV BROADCASTING ITU APA? Broadcasting secara umum dapat diartikan sebagai siaran atau penyiaran. Di awal tahun 2000-an industri broadcasting mulai berkembang di Indonesia secara signifikan walaupun wadah/peluang untuk orang-orang broadcasting sampai saat ini belum terlalu banyak. Tetapi jangan khawatir Junior Broadcaster Indonesia, Anda-lah tumpuan bangsa ini. Hari ini saja puluhan tv lokal beserta partner bisnisnya yakni PH (Production House) dan Agency mulai banyak berdiri artinya peluang Anda untuk berkarya terbuka lebar. Hari ini pula, menjadikan broadcasting satu bidang ilmu pengetahuan yang sebenarnya bukan hal yang baru tetapi menjadi sesuatu yang sangat baru. Indikasinya adalah ada berbagai kalangan yang tidak mengerti apa itu broadcasting bahkan ketika penulis menanyakan langsung kepada masyarakat umum mereka hanya bengong. Lucunya lagi ada yang berpendapat bahwa broadcasting itu orang-orang yang suka mengadakan casting untuk film, walaupun itu adalah bagian dari tugas seorang broadcaster (sebutan orang yang berkecimpung dibidang broadcasting). Toh, pada akhirnya industri broadcasting menjadi industri yang sangat menjanjikan, sebab broadcasting akan terus berkembang seiring perkembangan zaman. Sebenarnya manusia sejak dulu telah mengenal apa yang disebut dengan radio dan televisi, tetapi sebagian dari mereka ada yang tidak paham bahwa televise dan radio adalah produk atau sarana utama untuk broadcasting meskipun belakangan seiring berkembangnya zaman internet, HP, TV Wall dan jaringan-jaringan multimedia juga termasuk sarana penyiaran (broadcasting). Artinya batasan broadcasting tidak hanya ada pada radio dan televisi. BROADCASTING SECARA UMUM Menurut disiplin ilmu komunikasi,

broadcasting adalah cabang dari ilmu komunikasi yang berhubungan dengan penyiaran. Di dalam broadcasting sendiri sebenarnya yang paling dominan dikaji adalah bagaimana membuat konten sebuah siaran mulai dari praproduksi- produksi-pascaproduksi, jadi bukan hanya belajar secara teori saja namun di broadcasting mempelajari praktik bagaimana membuat sebuah tayangan/ konten yang menarik dan enak dilihat atau didengar, atau menurut teori ilmu komunikasi, bagaimana pesan yang disampaikan sampai kepada khalayak ramai/umum.

Karakteristik broadcasting antara lain: memberi informasi, mendidik dan menghibur. Broadcasting secara harfiah adalah proses pengiriman sinyal/pesan ke berbagai lokasi secara bersamaan baik melalui satelit, radio, televisi, komunikasi data pada jaringan dan lain sebagainya. Sedangkan menurut UU Penyiaran No. 32 tahun 2002 penjelasan tentang dunia broadcast terbagi menjadi 2 yakni siaran (broadcast: kamus bahasa inggris) dan penyiaran (broadcasting: kamus bahasa inggris) yang masing-masing memiliki definisi sendiri-sendiri. Siaran adalah pesan atau rangkaian pesan dalam bentuk suara, gambar dan lain-lain.
selamat berbagi PENGETAHUAN TENTANG BROAD CASTING :)


READ MORE - Broadcasting World's

This Is My ART :)


gue dari BANYUWANGI ingin melampiaskan seni gue di Blog gue ini :D,kenalin gue Dewi Aisyah Bunga panggil ajah Icha ,gue lahiran 30 mei 1998 ,maaf yah kalo misalnya seni gue agak gak jelas :D

Ini ada puisi dadakan nih, baru 10 menit mikir udah ada 2 puisi,haha maklum lagi galau, tapi maaf yah kalau karyanya jelek MAKLUM MASIH PERMULAAN :')

dan kalo misalnya puisi gue agak nyindir, gue ak bermaksud nyindir loo,gue cuma sekedar pengen mencurahkan isi hati gue ajah dan kuukir jadi sebuah seni :)







Puisi  I

Kamu :’)
Kau adalah sebuah keindahan untukku
Membuat hidup ini lebih bewarna,
Namun tak kusangka Tuhan berkehendak lain,
Kau pergi dengan berbagai alasan
             
              Hidupku pun berubah
              Tetes air mata keiklashan mengiringi kebahagiaanmu
              Kau bahagia dengan orang lain

Maafkan aku tak bisa buat kamu bahagia
Walau terkadang aku berfikir untuk berharap kembali
Itu hanya Opini yang tak mungkin terjadi
          
           Trimakasih telah hadir di hidupku
           Kan ku kenang slalu semua yang terjadi di hidupku



Puisi ke II  

Kehadiranmu

Tak sepatah kata pun yang kuucapkan saat kau hadir di dalam hidupku
Kau hadir membawa kebahagiaan
Tak kusangka ini semua indah

Ku ingin kau slalu di sampingku
Ku ingin engkau slalu menyayangiku
Ku ingin kau cintaiku dengan setulus hatimu

Aku berjanji kan buat dirimu bahagia
Coretan kebahagiaan ini kan ku lampiaskan
pada kehadiranmu yang telah datang

Tak akan pernah ku hapus coretan bahagia
 yang selalu membekas di fikiranku setiap waktu
aku yakin kau adalah pendamping takdirku
yang selalu setia menemaniku :’)




Thanks yaa udah berkunjung di BLOG gue :D


READ MORE - This Is My ART :)

Kamis, 22 November 2012

Saran Ajah :)


9 Tips Untuk Hidup Lebih Bahagia

senyum bahagia
Foto oleh Swamibu
1. Jangan Takut dan Khawatir
    Perasaan takut dan khawatir merupakan pikiran kita yang paling tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan atau takutkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir dan takut?
2. Jangan Pernah Menyimpan Dendam
    Dendam adalah hal terbesar dan akan menjadi beban terberat jika kita menyimpannya di dalam hati. Maukah anda membawanya sepanjang hidup? …. Saya rasa tidak. Jangan sia-siakan energi kita dengan menyimpan dendam, sudah pasti tidak ada gunanya. Gunakanlah energi kita tersebut untuk hal-hal yang positif.
3. Fokus Pada Satu Masalah
    Jika kita memiliki beberapa masalah, selesaikanlah masalah kita satu per satu. Jangan terpikirkan untuk menyelesaikan masalah secara sekaligus karena justru akan membuat kita semakin stress.
4. Jangan Membawa Tidur Masalah Anda
    Masalah adalah hal yang sangat buruk untuk kesehatan tidur kita. Pikiran bawah sadar kita adalah hal yang luar biasa yang dapat membuat kita gelisah dan tidur kita menjadi tidak nyenyak.
5. Jangan Mengambil Masalah Orang Lain Untuk Anda Selesaikan
    Membantu orang lain yang sedang dalam masalah adalah hal yang mulia, tetapi jika kita mengambil porsi terbesar untuk menyelesaikan masalah orang lain tersebut justru itulah kesalahan terbesar. Biarkanlah orang tersebut yang menyelesaikan masalahnya sendiri dengan porsi terbesar.
6. Jangan Hidup di Masa Lalu
    Mungkin terasa nyaman bagi kita mengingat hal-hal yang menyenangkan di masa lalu tetapi jangan anda terlena didalamnya. Konsentrasilah dengan apa yang terjadi saat ini, karena kita pun akan bisa merasakan banyak kebahagiaan di saat ini. Saya yakin kita akan mempunyai perasaan yang jauh lebih berbahagia jika kita merayakan apa yang terjadi saat ini dibanding dengan mengingat-ngingat kebahagiaan di masa lalu.
7. Jadilah Pendengar yang Baik
    Mungkin sebagian besar orang termasuk saya :) susah untuk menjadi pendengar yang baik. Justru sebaliknya kita mengharapkan orang lain yang mendengarkan omongan kita, tetapi sebetulnya dengan belajar mendengarkan orang lain, kita akan mendapatkan banyak hal baru yang dapat sangat berguna bagi kebahagiaan hidup kita.
8. Jangan Biarkan Frustasi Mengatur dan Bahkan Mengacaukan Hidup Anda
    Kasihanilah diri kita lebih dari apa pun, maksud saya adalah janganlah kita menyerah pada frustasi. Maju terus. Ambillah tindakan-tindakan positif dan lakukanlah dengan konsisten.
9. Bersyukurlah Selalu
    Bersyukur dan berterimakasihlah atas semua yang kita dapatkan, bukan hanya hal yang positif saja tetapi juga hal yang negatif, karena saya percaya dibalik setiap hal yang negatif tersebut ada hal baik yang bisa kita pelajari.
READ MORE - Saran Ajah :)